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开手自一体挡位的方法：1、手自一体变速箱就是把手动挡和自动挡的功能合二为一，通俗点说就是自动挡车多了一个手动模式，驾驶员可以自己控制升挡或降挡；2、一般手自一体车型的挡把上会有个M字母，通常在D挡下方。M上面标着“ ”，下面标着“-”，不过不同车型可能有差异，比如有的车把M放在S挡位置；3、只要看到挡把上有“ ”和“-”符号，基本就能确定是手自一体变速箱了。切换手动模式很简单，直接把D挡往下拉到M挡就行，手动模式下往上推是升挡，往下推就是降挡，操作比纯手动挡简单多了；4、从自动挡切手动挡时不用踩刹车，直接把挡杆从D挡拨到M挡；换挡时拨动挡杆或者方向盘拨片就能完成。

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开自动挡的车想用手动模式其实特简单。先把挡杆调到"M"档，这时候就进手动模式了。这时候想换挡的话，直接拨动挡杆上下拨就能加减挡了。开车的时候随时都能升挡降挡，离合器踏板压根用不上，刹车也不用踩。这种变速箱自己会控制动力，你只需要决定什么时候换挡就行。

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不管是哪种类型的自动变速箱，D挡和M挡（或者S挡）的位置都是挨着的。简单说，要是想用手动模式换挡，得先把挡杆拨到"M"的位置，然后根据实际情况升挡或降挡就行。

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自动挡的车如果想自己手动换挡，其实和老式的手动挡差不多道理。比如你想自己决定什么时候升挡，就得看发动机转速表，到合适的时候手动升。但是千万别乱来，比如转速太低的时候升挡或者一直不升挡，这时候车子为了保护变速箱，可能会自己强行换挡，或者根本不听你的。所以玩手动模式也要懂点基本操作，别让变速箱吃不消。