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高速公路车距应该是：

1、遇到突发情况从反应到踩下制动踏板，一般时间为3～4秒钟，按照3秒钟计算从反映到开始刹车的距离为：99.9米，一般乘用车的测试刹车距离为45～55米之间，随着实际用车制动液、制动蹄的性能衰减，刹车距离延长10米左右是正常水平；

2、那么正常人从反映到刹停车辆，距离一般在150米左右，然而这只是理论值。参考路面摩擦力、驾驶员心态素质、以及天气情况等，150米最大的可能是减小碰撞损失，200米的安全距离可以保证车辆基本不碰撞；

3、所以高速驾驶车辆建议保证200米安全距离，高速公路大部分时间是畅通无阻的，车于车之间没有必要过于亲密，否则就有可能擦出火花，安全第一。

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有一种说法认为，时速多少公里，安全车距就是多少米，比如时速100公里安全车距就是100米，这种说法有待商榷。仍以车距100米、时速100公里的情况为例，只考虑最简单的情况，后车必须在经过前车紧急制动的位置前采取相同制动措施才能防止追尾，而此时发现异常并做出反映的时间仅3秒左右。