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刹车踩下去回弹的原因可能是这样：1、制动泵出问题了，或者刹车油里混进了空气，先放放空气试试，如果还是不行，八成是制动泵坏了；2、轻轻点几下刹车，如果发现踏板一下下弹回来，这不正常！得查刹车盘！要是急刹车时弹回来，那就是ABS防抱死系统在起作用，这属于正常情况；3、遇到这种情况大概率是ABS在工作，建议用电脑检测一下ABS系统。

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这种情况在装了ABS刹车的车上踩刹车时，听见咯噔咯噔的声响或者有脚底发弹的感觉其实挺正常的。不过你提到的是松开刹车的瞬间出现这种情况，那可能跟ABS泵的工作无关了。这时候问题可能出在刹车总泵坏了，或者是刹车系统里进了空气。我的建议是找专业师傅用诊断仪器读下故障码或者数据流，这样能直接看出来具体哪里出问题了。

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如果是刹车踏板踩下去总弹脚，不管开快开慢都这样，那大概率是刹车盘的问题。这时候最好去换新的刹车盘，因为老的刹车盘表面可能有坑坑洼洼的划痕，导致踩刹车的时候不顺畅。这种情况下光换刹车片没用，必须得把刹车盘也处理一下。

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你踩刹车的时候刹车踏板上下跳动，这是因为刹车盘不平了。刹车片和刹车盘接触时，就会出现这种跳动感。解决这个问题只能换新的刹车盘。