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自动挡变速箱换油主要有两种方法：重力换油和循环机换油。

1. 重力换油：就像换机油一样简单，把车升起来，拧开油底壳螺丝，让旧油自己流出来，再加新油就行。优点是操作快、用油少、花的钱少；

2. 但问题是换得不彻底，只能换掉一半左右的旧油。那些躲在变矩器和阀箱里的油根本放不出来，新旧油混在一起，效果也就一般般了。

3. 循环机换油：用机器把旧油循环抽干净，换油率能到85%左右，效果明显。不过缺点是用油多、成本高。两种方法各有利弊，选哪个看你自己需求。

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放油螺丝就在变速箱底部的油底壳上，把那个螺丝拧开，把旧油放干净。接着拧开加油口的螺丝，往里加新油，等油从加油口溢出来就行，最后拧紧螺丝就完事了。汽车齿轮油一般按周期更换，具体多长时间换一次得看油的品质和用车条件。

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重力换变速箱油就跟换机油差不多，操作起来方便省事，成本也低，一般加3到5升新油就行。不过缺点很明显——重力放油其实放不干净，只能放出原本油量的三分之一左右。那些没排出来的脏油都积在变速箱油底壳里，恰恰是最脏的那部分。所以呢，这种换油方式不太推荐大家用。