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自动挡刹车控制车速的方法：

1、首先，你要了解你的车辆性能，自动挡的起步常识，自动挡的车只有刹车和油门，建议新手尽量使用旧的自动挡车辆，因为车辆已经磨合到位，这样更方便你去掌控车子；

2、第二，你要正确的调整好你的驾驶座椅位置，系好安全带，在启动车辆之前要查看车子周围的，尽量在空旷的环境里，用脚感受一下刹车的深度，便于你启动车辆以后掌握抬起的速度；

3、第三，如果你觉得用D（前进挡）起步有些困难，那么可以建议你用L（慢速挡）起步，启动车辆，调整好挡位，放开手刹，缓缓的抬起刹车，感觉车辆的速度，再来调整车辆的速度；

4、第四，请记住，无论什么情况都要调整好自己开车的心态，不能紧张着急，这样肌肉绷紧会造成你操纵不灵活，导致你本身更加不灵活操作，放松肌肉，用心去感受车辆的速度，说得高达一些就是人车合一；

5、第五，就是不断进行练习，因为你是刚学完驾照的同学，努力练习车技是最重要的事情，我相信勤能补拙，我相信你一定能够做到，实际不管多快的速度（在合法速度内）只要你能完全进行掌握操控，那么都是可以的。

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加速：踩下油门踏板，车会逐渐加速。手动巡航：车速稳定后油门踏板保持来不动，车会稳定在一定速度运行，期间可根据路面情况微调油门踏板保持基本恒定的速度。自动巡航：车速稳定后可开启“定速巡航功能”，此时可放开油门自踏板，车会自动保持恒定速度行驶，刹车踩下或油门再次动作可解除。缓慢减速：逐渐放松油门踏板即可逐渐减速。紧急减速：放松油门踏板，踩下刹车踏板可紧急减速。