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6AT是手自一体变速箱：1、开6AT车其实挺方便的，挂D挡就能跑完全程，除了启动时得从P挡挂到D挡，停车时得从D挡切回P挡。要是想用运动模式，起步时挂S挡反而不如D挡提速快，但等车速上来后超车用S挡就特别带劲。要是想手动换挡，可以把挡杆从D挡往左拨到M挡，然后前后推拉控制具体挡位；2、变速箱主要分手动和自动，AT就是自动挡的一种，常见的挡位有P驻车、R倒车、N空挡、D前进，还有2/1/L这些低速挡；3、6AT就是有六个前进挡，每个挡位对应不同的齿轮传动比，就像4AT、8AT、9AT这些，虽然挡位数不同，但本质都是自动变速箱的技术变种。

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不是同一个意思。6AT就是6个前进挡的自动挡车型。手自一体指的是变速箱虽然是自动挡，但能切换手动模式，可以手动加减挡。不过这种模式下操作和真正的手动挡还不太一样，因为大部分带手自一体的变速箱在低速时会自动降挡。变速箱主要分这几类：手动挡、普通自动挡（有的带手动模式）、CVT无级变速（有的也有模拟挡位）、双离合变速箱、还有个叫序列式变速箱的类型。

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6AT就是自动挡变速箱，有6个前进挡。手自一体的意思是，虽然变速箱本身是自动的，但能切换到手动模式，允许你通过方向盘拨片或换挡杆手动加减挡。不过别指望它能像真手动挡那样灵活，因为大部分手自一体变速箱在低速行驶时会自动降挡，根本不用你手动操作。比如你开手动模式等红灯，松油门后车子还是会自动降到低挡，这点和纯手动挡车不一样。这种设计主要是为了让驾驶更方便，但操控性还是打点折扣。