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第一步：先把轮胎气门芯拧松，把轮胎里的气全放掉。第二步：用撬胎棒把外胎边缘撬起来。第三步：加自补液。这里分两种情况，如果用的一体式不可拆气嘴，就用撬胎棒把外胎撬开一小块，够塞进自补液就行；如果是分体式气嘴，先把气门芯拧下来，然后把自补液瓶子自带的软管套在气嘴上倒进去。撬开轮胎后记得先清理里面已经结块或者干掉的旧自补液，再倒新自补液进去。第四步：加完自补液后把轮胎装回去，转动车轮让自补液均匀粘在胎壁上。

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先把轮胎表面的灰尘杂物清理干净；然后把气门嘴里的气门芯拔出来。接着把自补液使劲摇晃均匀，用瓶口自带的软管套在气门嘴上，把胶水挤进轮胎里。挤完之后把气门芯重新装回去。然后转几圈轮胎让胶水分布均匀，最后打足气压就行了。