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自适应巡航可以经常用的，不过全速自适应巡航和自适应巡航都只是属于汽车辅助驾驶系统中功能，即便再怎么智能，驾驶员也不能完全依赖于汽车辅助驾驶系统。自适应巡航的作用：

1、自适应巡航控制系统是一种智能化的自动控制系统，它是在早已存在的巡航控制技术的基础上发展而来的；

2、在车辆行驶过程中，安装在车辆前部的车距传感器（雷达）持续扫描车辆前方道路，同时轮速传感器采集车速信号；

3、当与前车之间的距离过小时，ACC控制单元可以通过与制动防抱死系统、发动机控制系统协调动作，使车轮适当制动，并使发动机的输出功率下降，以使车辆与前方车辆始终保持安全距离。