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自动变速箱换油最靠谱的是用循环机。其实每种换油方式都有自己的长处，具体方法如下：1、重力换油：把变速箱底壳的放油螺丝拧开，旧油会自己往下淌，等流不动了再拧紧螺丝，加新油就行。这种方式简单省事，大概用4到6升新油，但缺点是旧油排不干净，换油效率低。手动变速箱结构简单，对油品要求也不高，用这个办法更划算；2、循环机换油：把循环机接到变速箱的加注口和放油口，一边打新油一边抽混合油，直到里面全是新油为止。自动变速箱建议选这个方法，因为它能彻底换掉旧油，换油率高，但操作复杂，耗油量大，一般得9到12升新油，费用也高，自动变速箱对油品要求严，所以更得讲究；3、两种方法对比下来，各有各的优缺点。给车做变速箱保养时，得根据自己的车型和变速箱类型来选换油方式，这才是最合适的保养方式。