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机油一般跑一万公里换一次比较合适。机油其实就是发动机的润滑油，主要作用有：1、润滑减少磨损、辅助降温、密封防漏、防锈抗腐蚀、减震缓冲这些；2、有些老司机说机油粘度越高越好，这明显是经验主义，就像说汽油标号越高越好一样不靠谱；3、先来搞懂机油标号，机油包装上的"W"代表适用冬季，W前面的数字越小，说明越抗冻；而W后面的数字越大，代表能承受的高温越高，适合热天用；4、不过要注意，W后面的数字越大，机油越粘稠，这样油耗会变高，动力也会打折扣，而且这种机油价格还更贵。

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比如厂家建议5000公里换一次矿物油，换成全合成油后通常能延长到12000公里换一次。不过这里有个关键点：你得随时留意自家车的机油量。因为厂家规定5000公里一换，其实是考虑到发动机可能消耗机油多，这5000公里周期里其实包含了中途加机油的过程。反过来，如果厂家原厂用的就是全合成油，但还要求5000公里一换，那必须严格按5000公里执行。毕竟厂家在设计时已经算好了发动机工况（比如机油稀释、乳化这些情况），这时候不管用什么机油，都得听厂家的。

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机油更换周期一般是一万公里左右，但具体要看用的什么机油。矿物油的话，5000公里或半年就得换一次；半合成机油能撑到7500公里或九个月；全合成机油最耐用，一万公里或一年换一次就行。