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瑞虎3离合器油更换步骤：

1、先打开驾驶室车门，把发动机盖上的拉杆松开，然后打开发动机盖。用干净的布把离合器储液罐盖周围擦干净；

2、准备一根软管和一个装满离合器液的玻璃罐。把软管一端接到放气螺钉上，另一端放进玻璃罐的离合器液里；

3、拧开放气螺钉，往总泵储液罐里加离合器液，直到玻璃罐里没气泡冒出为止，然后拧紧螺钉；

4、检查离合踏板的自由行程。反复踩几下踏板，量一下行程。如果自由行程太大（比如超过12.7毫米），就得接着放气；

5、再拧开放气螺钉，找个人配合，把离合踏板踩到底。拧紧放气阀后再松开踏板。一直重复放气，直到新鲜的离合器液流进罐子里且没有气泡。注意别让储液罐里的液面低于最低线，否则气泡会进系统；

6、最后再测一次自由行程，如果还是太大，继续放气直到行程合适。最后把储液罐盖拧紧。