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汉兰达的刹车盘建议7万公里换一次。刹车盘就是个圆盘，车子跑的时候它也跟着转。刹车的时候，卡钳夹住这个盘子产生制动力，让车减速或停下。盘式刹车比鼓式刹车好用，也方便维护。盘式刹车的优点有这些：1、散热快，连续刹车不容易出现刹车失灵；2、受热后厚度变化小，踩刹车踏板的脚感不会突然变软；3、反应快，适合频繁刹车，和现在的ABS系统更配；4、左右刹车力分配均匀，没有鼓式刹车那种越踩越紧的副作用；5、排水性好，下雨天不容易因为进水导致刹车变软；6、结构简单，容易自动调整间隙，维修起来也方便。