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大众朗逸的火花塞大概2-3万公里就得换了。原车用的是F7HER2型号的镍合金火花塞，材质越好能撑的时间就越长。具体选啥型号和材质得看发动机情况。

换火花塞的步骤大致是这样的：

1. 先拔掉点火线圈的插头，拆了固定螺丝；接着检查旧火花塞——看看接线柱有没有裂了，绝缘体有没有被击穿，电极磨损严不严重。

2. 选对工具把旧火花塞拆下来，一个一个取出来。拆完记得拿块布盖住气缸口，别让杂物掉进去。

3. 把新火花塞对准位置装上去，用螺丝固定好。装之前得先用工具量一下间隙，不合适的话得重新换。

4. 检查新火花塞有没有磕碰或破损，用专用套筒把火花塞塞进孔里，用扭力扳手拧紧。拧完别忘关掉点火开关，装回引擎盖上的三件套（比如盖板啥的）。

5. 最后再用扭力扳手复查一遍拧紧力矩。启动车子试一下，确认没问题后收拾工具就完事了。

注意每个步骤都要仔细，别把东西掉进发动机里，拧螺丝的力度也要按标准来，别太松或太紧。

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开过2万公里的时候就得换。