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大众后视镜的调整方法其实挺简单的，我来给你说说：

1. 调节按钮在驾驶员左边的控制区，伸手就能摸到；

2. 左右两边的后视镜都能上下左右四个方向调，不过得一个一个来；

3. 按钮中间有个"0"的位置，那是锁死状态，按上去就调不动了；

4. 想调右边后视镜就先把按钮拧到标着"R"的方向；

5. 调左边的话就转到标着"L"的位置；

6. 按钮上下拨动能控制后视镜上下角度，比如调高看后方还是调低看地面；

7. 左右拨动就是左右摆动后视镜，调整左右视野范围。

注意每个步骤要按顺序来，调完记得把按钮回中间锁死，不然可能自己乱动。