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大众刹车盘没有固定的更换时间。一般开到10万公里左右就要去检查一下刹车盘，要是发现刹车盘坏了或者磨到极限了，就得赶紧换新的。具体换刹车盘的步骤是这样的：1、先看看刹车盘磨得怎么样。其实刹车盘不一定每次保养都要换，得看实际情况。如果刹车盘表面有超过3毫米的沟槽，那就要换；2、把前轮的轮胎拆下来。要换刹车盘得先把两个前轮的轮胎卸了，这时候就能看到中间那个圆圆的就是刹车盘；3、拧开制动钳的螺丝。刹车盘是装在轮毂上的，外面有个钳子一样的东西固定着。得把钳子上的两个18号螺丝拧下来，把钳子取下来。注意钳子上有油管连着，得慢慢放下来别把油管弄断；4、取旧刹车盘。旧刹车盘卡在轮毂上，时间久了会生锈。这时候用锤子轻轻敲刹车盘的背面，一边敲一边转着盘子，各个面都敲几下，过不了多久就能把旧盘子取下来；5、装新刹车盘。把新刹车盘的孔对准轮毂的孔，用锤子轻敲盘子的内侧，让盘子完全固定在轮毂上；6、装回制动钳。把钳子按原来的位置装回去，把螺丝拧紧，再转着轮毂看看有没有异响。