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大众途锐的大灯调节按钮在方向盘左边，有个滚轮可以调大灯高度。通常调到2或3档就行。大灯能调高度主要是为了调整光照范围，让车灯照得更远更安全，特别是上坡下坡或者载重时，避免灯光太低晃到前车，或者太高照到后车，减少事故风险。这个功能一般是靠电机自动调节的。

以下是具体调节挡位的使用场景：

1、0档是默认位置，适合只有司机一个人，或者司机加一个前排乘客；

2、1档用在满座乘客但后备箱没装货的时候；

3、2档是满座乘客 后备箱东西放得均匀的情况；

4、3档则是只有司机，但后备箱东西放得均匀的情况。

简单说，就是人多、货多的时候调高一点，人少货少就调低点，让灯光刚好照亮路面不刺眼。