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吉利金刚油耗高的原因和解决办法如下：1. 发动机积碳，车子用久了，汽油燃烧时容易在发动机里形成积碳和油泥。这些脏东西不清除的话，就会让油耗变高。解决方法就是去4S店做发动机积碳清理；2. 火花塞坏了，火花塞负责点火让汽油燃烧。如果它老化了，点火效果就会变差，发动机动力不足，车子提速慢油耗自然就上去了。这时候需要换新火花塞或者把旧火花塞积碳清理干净；3. 轮胎气压不对，胎压太低或者轮胎磨损严重的话，轮胎和地面接触面积变大，行驶阻力增加，油耗也会跟着涨。定期检查胎压，保持在厂家推荐值就行；4. 车上东西太沉，长期装太多重物会让车自重大，发动机得更费力才能推动车子，油耗自然更高。注意别超载就行；5. 喷油嘴堵了，喷油嘴负责把汽油喷成雾状，如果被杂质堵住，汽油喷不出去或者雾化效果差，发动机燃烧不充分就会耗油。这时候可能需要更换新的喷油嘴；6. 传感器故障，特别是水温传感器出问题的话，会让发动机误判自己处于冷车状态，一直多喷油导致油耗飙升。这时候换一个新的水温传感器就能解决。