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开车的时候，记住不能连续开超过4小时。根据《道路交通安全法实施条例》第六十二条明确规定：开4小时以上必须停车休息，而且休息时间最少得有20分钟。要是违反了这个规定，扣分可就严重了！根据新交规：如果开的是中型以上客车或者危险品运输车，超4小时没休息或休息时间不够20分钟，直接扣12分；如果是开其他类型车（不包括上面那两类），同样情况扣6分。为什么会犯困？主要原因有三：1、睡眠问题：熬夜睡太晚、睡不够、睡眠质量差，或者睡觉环境吵闹；2、车内环境差：空气不流通、温度太冷热、噪音大、座椅不舒服；3、驾驶水平问题：新手技术生疏、开得少经验不足、安全意识薄弱。