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奥迪大灯左右调节的方法是：调节大灯后面的螺丝，拧动宽度调节螺丝就能调整大灯左右方向。手动调大灯要在晚上或者光线暗的地方操作，找个参照物调整就行，只要不影响行车安全就行。

大灯高度调节方法如下：1、车上有手动调灯光高低的开关，可以自己动手调；2、如果是手动调节款，控制开关在方向盘左边的车灯控制器上，旋转调节挡位就能调高低；3、自动调节的话，车子自己会根据车身状态感应调节高度。