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CRV混动车最好用0W-20的全合成机油，机油级别要是SN级以上。全合成机油的成分只有PAO或者酯类化合物，这种才算是真正的全合成机油。这种机油每1万公里到1.2万公里或者半年换一次。不过如果用车环境比较差，比如经常跑灰尘特别多的地方、北方冬天零下20度以下，或者天天短途代步（每次不到8公里），那换油周期就得缩短到7000到8000公里。

机油种类分三种：

1、半合成机油是矿物油和全合成油按4:6比例混合的产物，纯度接近全合成，但价格比矿物油高点，算是矿物油向合成油的过渡产品；

2、全合成机油能适应更极端的温度，使用寿命也更长。同样要达到油膜保护效果，全合成机油用的黏度比半合成更低，流动性更好；

3、普通矿物油是基础油加添加剂调制的，基础油决定了机油的基本性能，添加剂用来弥补基础油的不足或者增加新功能。这种机油品质最低，使用寿命也最短。