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开车或者坐车的时候，安全带是保护自己的关键。要是不系好，万一出事可麻烦了。来学学安全带的正确用法：

1. 系的时候先调肩部位置。安全带上面有个调节装置，左右移动它，让带子刚好在肩膀中间，别太高顶着脖子，也别太低压着胳膊。

2. 调好位置后，抓着安全带下端的金属片（锁舌），拽出来跨过胸口，紧贴胯骨的位置，然后插进卡扣里。听到“咔哒”声才算扣牢了。要是没声音，得重新拉出来再试一次。

3. 扣好后要试一试松紧，根据自己体型调整到舒服的程度就行。驾驶员和乘客都得这么系，尤其是开车的人更要注意正确方法。