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刹车盘没个固定的换时间，啥时候换主要看它磨得剩多少。一般刹车盘上都标着最小安全厚度，每次保养师傅都会量一下你的刹车盘，要是薄到那个标记线就得换了。另外自己开车习惯也能当参考，比如老喜欢猛踩刹车或者频繁刹车，那开个5万到6万公里可能就得换盘了。要是开车温柔点，不猛踩刹车，那刹车盘能多用个一倍公里数。还有个经验是，每换两次刹车片就得换一次刹车盘，这算是个大概的参考。另外，刹车盘坏了也得换，比如踩刹车时方向盘发抖，可能是刹车盘变形了。不过最靠谱的方式还是让专业的人看刹车盘厚度，决定到底换不换。