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在车里睡觉开空调需要开外循环，这样才能保证车内空调畅通，如果内循环，车内的二氧化碳会越来越多，氧气越来越少，容易出现缺氧的情况。不建议在车内睡觉，因为车内空气流通性比较差，如果没有熄火，容易一氧化碳中毒。

汽车在行驶的过程中开内循环还是外循环需要根据车外的环境决定，如果车外环境比较差，空气污染严重，需要开内循环。如果车外空气比较好，且不冷的情况下，可以打开外循环，这样可以将车内的空气排出车外，将车外的空气吸入车内。

冬天打开暖风有可能会导致车窗起雾，会影响驾驶员的视线，这个时候也需要将外循环打开，避免起雾，雾气去除之后再切换成内循环。汽车刚启动的时候也需要开外循环，将车内的冷空气以及浑浊的气体排出车外。