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对于一些心理素质较差的学员来说，学车的时候会容易紧张，甚至在左脚踩离合时出现发抖的情况。这时候就很容易影响到科目的考试，那么，我们应该怎么办呢？

1、在我们踩离合时出现脚抖，可能是坐姿的问题。要先检查一下驾驶的坐姿，要确保膝盖部位留有足够的活动空间，并且确保双脚能自然的放置在踏板上。

2、脚踩离合时出现脚抖的情况，也可能是座椅的位置不合适才导致的。座椅位置太后会导致离合器离脚太远，踩不到底。时间一长就会增加驾驶员的疲劳感，从而出现脚抖的可能。

3、学员要多加练习，因为我们在刚刚开始接触汽车时会比较陌生，这时候我们就要熟练的掌握开车的技术，勤加练习，在我们熟练之后，可能就不会那么紧张，左腿踩离合时就不会出现发抖的情况。

4、如果学员在尝试了以上的方法还无法缓解左腿发抖的情况，那么这时候学员可以进行按摩，通过掐住大拇指和食指之间的部分或者给腿按摩，都可以有效的缓解压力。