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原因一：关窗睡觉等于给毒气关上门车内门窗紧闭后，车里就跟密封罐似的。空调开内循环时，尾气里的一氧化碳会偷偷溜进车厢。这玩意儿无色无味，吸多了人会缺氧，轻则头晕，重则直接没反应。睡觉时人反应本来就慢，等察觉不对时可能已经手脚发软使不上劲了，更可怕的是可能直接睡过去再没醒过来。原因二：长期内循环等于给自己造毒气室空调内循环用久了，车里就跟没换过空气似的。新鲜氧气进不来，各种污染物越积越多，时间一长人容易缺氧难受。如果非要在车里睡觉：1、留条缝通风开窗通风最直接，但很多人怕留缝不安全。其实留道小缝就够了，夏天防闷、冬天防冷没问题，这道缝可能就是救命稻草。2、空调调成外循环很多人习惯开内循环，觉得这样温度稳定。但睡觉时最好调回外循环，这样空气能跟外面交换，不至于憋死在车里。3、停在空旷地带职业司机常在车里休息，但有些停在小车库或地下停车场，这些地方空气不流通，尾气容易聚积。所以最好停在户外开阔的地方，确保空气能顺畅流动。