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市面上的机油主要分全合成、半合成和矿物质油三种。如果车用的是全合成机油，通常建议一年换一次。那全合成机油真的一年一换有必要吗？理论上来说，全合成机油跑个一万公里或用了一年左右就得换。因为用太久不换的话，机油的降温、密封、清洁、润滑效果都会变差，还会积攒金属碎屑和油泥，影响发动机正常运作和寿命，所以一年一换是合理的。发动机工作时，汽油燃烧产生的高温废气和水蒸气会让机油更容易变质甚至乳化，所以必须定期更换。不过如果一年才跑七千公里，完全可以等到一万公里的时候再保养，这时候换油对发动机也没啥伤害。