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全合成机油一般能用1万公里到1万2，或者半年换一次。但如果你开车的环境特别差，比如灰尘特别大、冬天特别冷（零下20度以下），或者经常跑短途（每次不到8公里），只要满足这三个条件中的一个，建议把换油时间提前到7000到8000公里。全合成机油的稳定性比矿物油好太多了，这也是为什么宝马、奔驰这些豪车非要指定用特定全合成机油的原因。特别是带涡轮增压的车型，涡轮一开，发动机扭力猛增好几倍。这时候发动机曲轴上的油膜要扛住比之前大好多倍的压力，而质量好的全合成机油完全能扛住这个要求。