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老捷达用0W30或者5W30的机油就行。机油是车主们用车时天天要打交道的东西，它就像发动机的血液一样重要。要是发动机里没机油，车子根本没法开。机油在发动机里可不只是润滑这么简单，还能清理污垢、密封缝隙、缓冲震动、防锈防氧化，还能帮发动机散热。发动机工作时，机油会在各个零件表面形成一层保护油膜，避免零件直接摩擦。要是零件干磨，发动机就会磨损加剧，温度也会飙升。机油用久了性能会下降，所以必须定期换。拖着不换机油，发动机损耗会越来越严重。每次换机油都得把机滤一起换了。机滤的作用是过滤杂质，要是不换机滤，机油用段时间就会变黑变脏。买机油和机滤一定要选正规渠道，认准大品牌正品。平时用车也得按时保养，按时保养才能让车子保持好状态。保养的时候最好找专业机构和师傅操作。