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汽车刹车油两年或四万公里换一次，具体时间以用户手册规定的周期为准。判断刹车油是否需要更换，要用专业仪器检测刹车油的含水率，当测量的结果超过百分之三时就需要更换刹车油了，如果是超过百分之五一定要尽快更换，因为这时的沸点已经很低了，会直接影响汽车的制动效果。刹车油也称刹车液或制动液，是用精制柴油馏分加稠化剂和抗氧化剂制成的刹车液，在更换刹车油时，要注意更换原厂刹车油，这样能够保证刹车油的质量。