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手动挡换挡的流程是这样的：1、先踩死离合器，同时松开油门；2、快速把挡杆从二挡推到三挡；3、盯着转速表，等转速掉到1686转的时候，慢慢抬起离合到半联动状态。手动挡其实就是手动变速箱，需要手动拨挡来换挡。它的原理是通过拨动变速杆，让内部齿轮组切换不同的啮合方式，改变传动比来调整车速和动力。具体来说，变速箱内部有齿轮和轴组成，不同齿轮组合就能实现变速变扭。而自动挡（AT）就不一样了，它用液力变扭器、行星齿轮和液压系统，通过液体传递动力和齿轮组合来变速，不用人手动操作。