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自动挡上坡的方法如下：1、坡度不是太陡：坡度如果不是太陡，脚踩刹车按正常挂入D档，2、坡度太陡：如果坡度太陡就需要用手刹配合，挂入D档后再用脚加油的同时缓放手刹。以下是关于汽车上下坡需要注意的事项：1、上坡下坡：不论是上坡还是下坡，不论是手动档还是自动档，处于坡道上的行进都不能使用空档或踩下离合器。在长距离下陡坡时，有必要使用低速和手动换档模式中的最低档位。2、上坡力度：如果还怕上坡力度不够可转挂S档，但过坡后记得转回D档，否则非常耗油。