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倒车镜和后视镜的区别主要在位置、作用和调节方式上。具体来说：

1、位置不同：

倒车镜：装在车头挡风玻璃左右两边立柱下面。

后视镜：装在车内前挡风玻璃中间的位置。

2、作用不同：

倒车镜：专门用来倒车和转弯时看车两侧后方有没有东西。

后视镜：主要用来观察后面有没有车跟着，以及倒车时大概的位置。

3、调节角度不同：

先说倒车镜怎么调：

左侧倒车镜的调整：

上下方向要让地平线刚好在镜子中间，天和地各占一半。左右方向的话，车身占镜子画面的四分之一就行。

右侧倒车镜的调整：

上下方向要让天空占四分之一，地面占四分之三。左右方向和左倒车镜一样，但因为右边镜子离人远，所以天空比例要小一点。

中间后视镜的调整：

主要用来看车后方和车内后方的情况。这个可以按自己身高和开车习惯来调，舒服就行。