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调整正确的驾驶坐姿方法：1、要熟悉车型的坐姿调节功能；2、保证车有四向的方向盘调节和六向的座椅调节；3、座垫前后调节正确姿势是脚完全踩住踏板时膝盖轻微弯曲；4、座垫高度的正确调节方式是高度应确保司机能看到车辆四周，保证前方视野开阔；5、座椅靠背调节、方向盘调节，保证手臂适当弯曲，握住三九点位置时胳膊接近直角，双拳不要太高或者太低；6、座椅头枕调节方式就是尽量减小头部与头枕的间隔，减小车辆追尾时被头枕拍打；7、腰部支撑调节，是针对于有调整腰部支撑的车主。