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刹车油换一升就够了。先说说刹车油是啥：它也叫刹车液，属于矿油刹车液。性能方面有抗氧化、防起泡、不胀橡胶管、防锈这些特点。再来说更换周期：具体要看你开车时用刹车的频率和刹车系统的状态。刹车油有个特性就是会吸水，要是长时间不换，刹车效果就会变差，安全隐患也大了。经常用车的话，大概三万公里左右就得换一次；如果车用得少，能稍微拖一拖，但最晚不能超过五到六万公里。