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调整后视镜之前一定要先调好座椅，不然后面怎么调都会感觉不对。座椅调整的三个要点：

1、坐姿要挺直，别歪着；

2、双手握方向盘时，胳膊能自然弯曲，别伸得太直；

3、踩刹车或离合到底的时候，腿不要完全伸直，留点弯曲空间。大家根据自己的身高体型，按照这三个标准来调座椅就行。

后视镜的具体调整方法：

左边后视镜：

上下方向要让地平线刚好在镜子中间，天空和地面各占一半。左右方向的话，车身要占镜子画面的四分之一。

右边后视镜：

上下方向要调整成天空占四分之一，地面占四分之三。左右方向和左边一样，但因为右侧离驾驶位远，天空比例要比左边小。

中间内后视镜：

把地平线调到镜子正中间，还要让右耳的影像刚好出现在镜子的左侧边缘。

其实调整方法不只这一种，最好的角度还得自己多试几次。总之，调后视镜就是要把视野范围和车身可见度平衡好，既要能看到后方路况，又能看清车边距离，避免盲区太大就行。