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运动模式和普通模式的区别主要在发动机转速和动力输出上。具体来说：

1、运动模式：

这个模式的动力比普通模式猛多了，踩油门的时候推背感更强。同样的油门深度下，发动机出力更大，特别是地板油时，动力爆发更直接，提速特别快。有些车还会自动调硬悬挂、让方向盘更沉、刹车更灵敏，开起来更有驾驶感。

2、普通模式：

这个模式更注重平顺性和舒适性，适合日常代步。特别是家用轿车，主要追求坐着舒服和省油。不过要是想超车的话，普通模式可能就差点劲儿。

需要注意的是，运动模式虽然快，但开起来会明显感觉底盘更硬、方向盘更重，噪音也大，油耗也会比普通模式高不少。