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如果一辆车的核载人数是5人（包括司机），那就可以安心坐满；人数不够就不行。下面说说超载的危害：1、伤车：汽车出厂前都是按设计标准造的，超载等于破坏这个平衡。比如铆钉松了、螺丝掉了、焊点裂了、车架变形，这些都会让车提前报废。而且超载会加速车里橡胶、塑料件的老化。2、轮胎遭殃：轮胎是按整车重量设计的，超载会让轮胎吃不消。超载20%，轮胎寿命就少30%；超40%的话，直接腰斩寿命。3、刹车变弱，刹不住车：车越重，刹车距离越长。急刹时货物往前冲，前轮压力猛增，后轮反而变轻，容易导致刹车失灵或打滑。