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车门下面那个横梁瘪了的话，自己别瞎折腾，最好直接去4S店让专业师傅修。这事得用专业工具，自己捣鼓容易搞砸。

其实下横梁瘪了对车子跑起来没啥大影响，主要是看着不顺眼。要是特别在意颜值，可以考虑全喷整形或者钣金喷漆。

如果凹痕很小，其实自己也能试试修，但得准备工具，主要是那种吸盘桥式的修复设备。用吸盘把凹进去的地方吸出来就行。

不过要是下横梁是金属材质，可能得用钣金修复，这活儿挺麻烦的，费时费力，普通人搞不定，还是得交给专业人士。