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高速上能开远光灯，因为高速中间一般都有隔离带，比如绿化带、护栏什么的，这些障碍物能挡住对面车的远光灯，同时咱们开远光灯也不会照到对面来车。所以高速开远光灯不会被扣分罚款。关于远光灯的使用规则，具体来说：

不能开远光灯的情况有：

1. 在没有中间隔离、没有中心线的道路上，晚上会车时，必须在离对面车150米以外就换成近光灯。窄路窄桥和电动车会车时也得用近光。

2. 跟在同方向前车后面近距离行驶时，绝对不能开远光灯。

可以开远光灯的情况：

1. 当和前车保持150米以上的距离时，可以开远光灯。

2. 如果道路中间有隔离设施（比如草丛、隔离带），这样会车时远光灯不会影响对面车辆，这时候也能用远光灯。