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自动挡和手自一体的区别是这样的：

1、操作方式不同：

（1）手自一体：就是把手动挡和自动挡的功能合二为一。手动模式下你可以自己控制换挡时机和转速，跟开手动挡差不多。

（2）自动挡：车自己会根据发动机转速和负载情况自动换挡，完全不用你操心挡位，直接挂D挡踩油门就行。

2、用车特点不同：

（1）手自一体：保养费用更高，而且对驾驶习惯要求比较严格，比如不能长时间低档位高转速跑高速。

（2）自动挡：挂上D挡松开刹车就能走，油门踩多大就给多大动力，特别适合新手或者经常堵车的情况。

3、驾驶体验区别：

（1）手自一体：能自己控制换挡节奏，开起来更有操控感，尤其适合喜欢驾驶乐趣的人。

（2）自动挡：省心省力，遇到堵车爬坡时完全不用纠结换挡问题，车自己处理得比人还快。