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换自动变速箱油的步骤是这样的：

1. 先找到变速箱底壳的放油螺丝，拧开它把旧油放干净，放完记得拧紧；

2. 按下引擎盖开关，把车头盖子打开；

3. 找到变速箱的加油口盖子，拧开后把新油加到油尺中间位置（上线下线中间）。

自动变速箱油大概每6到8万公里就得换一次，它的作用就是给变速箱零件润滑降温，同时传递动力。这种油通常是半透明的红色或黄色，没味道。注意啊，自动挡用的专门油液叫ATF油，就是变速箱油啦。