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汽车调大灯高低的方法：1、如果车内有大灯高低调节按钮，直接通过按钮调节即可；2、如果车内没有大灯高低调节按钮，需要打开发动机盖，通过大灯总成调整，拧动大灯后方的调节螺丝，进行机械调整；3、找一个180CM左右身高的人站在车前，离车7.6米左右，此时把近光灯打开，灯光应该正好高于膝盖，低于臀部，如果高于臀部就属于过高，需要调低一些。如果车主不会，建议去4S店或是专业的汽修店让技师调整。