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自动挡车换挡的正确方法是这样的：1. 开着的时候，你要是想从低挡升到高挡，直接手动换就行，但反过来从高挡降到低挡，得看车速。比如现在在5挡跑，你只能手动换到5挡或以下。但如果你想在90km/h的时候换到2挡，那绝对不行，因为这时候变速箱至少在3挡以上。必须先把速度降到50km/h左右才能换2挡，换1挡的话车速得降到20km/h以下。2. 等车速上来后，再切回D挡正常开。如果在高速上长时间跑，建议用O/D挡（超速挡），能省油。现在的自动变速箱一般有6-7个挡位，按顺序排列是P（停车）、R（倒车）、N（空挡）、D（前进挡）。有的车在D挡后面还有3、2、1挡，部分车型可能只有D、2、1三个前进挡。如果装的是四挡变速箱，可能会有个超速挡开关（O/D），按一下就能开超速挡了。