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汽车冷媒和冷冻油的加注方法是这样的：首先得准备好冷媒回收机、冷媒这些工具；然后把回收机的管子接到空调的高低压管上；接着给空调系统抽真空；再在机器上设定好加多少冷媒、加多久、用哪种型号；最后按启动键，机器自己就会开始加注了。怎么判断车是不是要加冷媒呢？第一，开空调吹一阵子，如果温度降得又快又准，说明正常；要是半天凉不下来就得加了。第二，拿温度计测一下空调进风口和出风口的温度，如果温差不到8度左右，那大概率是缺冷媒得补上了。