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汽车没关火确实伤车，特别是发动机，具体来说：

1、积碳问题：车子怠速时，也就是停着不走但没熄火的状态，发动机喷油量会比正常行驶时大很多。因为这时候气门开度小，系统会自动加大油量来维持运转，长期怠速的话积碳会越积越多。不过解决办法挺简单，找个机会上高速跑一跑就行，高速行驶时的气流能帮发动机清理积碳。

2、电子系统负担重：现在车上的电子设备很多，导航、音响、智能系统这些都耗电。正常开车时发电机一边给电池充电一边供设备用电，但车子停着没熄火时，发电机要同时满足这些设备的用电需求，长期这样可能会让电子系统超负荷，影响使用寿命。

所以，停车尽量别忘了关火，尤其是长时间怠速，对车损耗确实大。跑高速不仅能解压，还能顺便清理积碳，算是意外之喜吧。不过别刻意为了清理积碳长时间高速，安全第一啊！