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右侧变道和超车的区别在于：

1、是否变道：超车必须变道，而变道不一定要超车；

2、危险性不同：超车是汽车在行驶中不可避免的一种比较危险的行为，变道相较而言危险度较低；

3、禁止超车：超车在很多情况下被禁止，不提倡频繁超车；

4、定义不同：变道：是指两车本在同一车道行驶中，在不影响其他车辆正常行驶的情况下，变更到和其他车道的做法；超车：即车辆到了另外一辆车的侧面，从后面跨越前面同方向的目的行驶的车辆。

超车，就是自己的车辆到了另外一辆车的旁边，从后面超越前面同方向行驶的车辆。用于超车的车道一般是左边的内侧车道，就是另外一辆车所在车道的左侧。还有就是在靠右行驶的地区，超车道是靠左边的车道；在靠左行驶的地区，超车道是靠右边的车道。

超车是汽车在行驶中很难避免到的一种危险行为。需要掌握熟练的技术和技巧，并且需要遵守交通法规，防止突发意外和事故的发生。

根据法律法规，不建议从右侧超车，这是我国法律的硬性规定。《道路交通安全违法行为记分分值》第三条：机动车驾驶人有下列违法行为之一，一次记3分：驾驶机动车不按规定超车、让行的，或者逆向行驶的。

主要是因为主驾驶在车的左边的位置上，而右边视野很小，不方便观察后方来车和交通状况，容易发生安全事故，并且从右侧超车一旦发生交通事故，右侧超车的车主负全责，会受到严厉的处罚。