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汽车刹车刹不住的原因主要有这些：刹车片磨薄了、刹车油里进了空气、刹车油变质了、油管漏油、刹车分泵卡住回不去、总泵的皮碗磨坏了或者接口漏气、ABS系统出问题等等。一旦遇到这种情况，必须马上去修理厂检查，千万别拖。想防止刹车片磨得太快，可以这样做：1、下长坡前先把车速降下来，用合适的挡位，发动机制动和刹车配合使用，这样能减轻刹车系统的压力，避免过热；2、绝对不能在下坡时关掉发动机。现在的车都有刹车真空助力泵，一旦熄火，助力系统不但帮不上忙，反而会让刹车变重，刹车距离会猛增好几倍。