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后视镜调整的正确姿势是这样的：1、左边后视镜的调法：先以天际线为准，把左右方向调到两边各占一半，然后上下移动，让车体在镜子里占四分之一的位置；2、右边后视镜要不一样，天空和地面比例不能均分，得让天空占四分之一，地面占四分之三；3、中间的内后视镜调法是：把脸贴着侧窗，把镜子往外拉，等镜子里刚好看不到车体的时候就停手。汽车的反光镜系统包括左后视镜、右后视镜和中间的内后视镜这三部分。