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手动挡和手自一体的区别可以这么理解：1、换挡方式不一样：开手动挡必须踩离合才能换挡；手自一体车不用踩离合换挡，直接让车子自己换挡。2、操作复杂程度不同：手动挡开车时要同时控制油门、刹车、方向盘、离合器和挡位杆；手自一体车只需要管油门刹车方向盘就行。3、难易程度有差距：手动挡车对新手来说上手比较难；手自一体车开起来轻松得多。简单说，手动挡就是必须自己用挡位杆换挡的车型，而手自一体相当于把自动挡和手动挡功能合体了，既能让车子自己换挡，也能通过挡位杆手动干预换挡。