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科目三踩离合的正确姿势看这里：

1、踩离合时把脚跟当支点，左脚前脚掌踩在离合踏板正中间。松离合的时候，脚跟别动，膝盖带着脚掌上下动，慢慢抬踏板。这动作就像踮脚尖那样自然。

2、换挡时离合要踩得快。换挡时猛踩离合能减少车速损失，要是磨磨蹭蹭踩，车速掉得厉害容易熄火。

3、松离合的速度要渐快。起步阶段特别是1档，离合得像倒酒一样缓缓松。换到2档时松得比起步快点，到3档以后可以稍微快些。但高速档位时要快松离合，因为车速高了，动作太慢容易熄火。

4、踩离合要果断，换挡要轻柔。踩离合时脚要快，换挡时手要慢，轻轻推挡别用力。猛推挡杆容易挂错挡或者卡住。